Jag tog en mycket kort men skön löprunda, 1 minuts löpning varvat med 30 s snabb gång, 1 minut löpning osv i drygt 15 minuter. Det var härlig vårkväll med frisk luft och rosa moln. Runkeeper stannar om jag fotograferar så jag tog bara ett skofoto efteråt.
Nu känns det lite lagom i benen och jag klistrar in en skärmdump som bevis från Runkeeper.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar