Haha, snacka om otränade magmuskler. Efter 20 minuters extremlätt pilates igår har jag träningsvärk i magmusklerna. Det känns högt upp i magen, precis under diafragman i mitten och på sidorna. Det är positivt för då har det inte slitit i det gamla snittärret i alla fall.
Övrig motion idag utgjordes av en riktigt solig långpromenad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar