Nu på kvällen fick barnen med mig ut på en löprunda. Jag var inte så trött från igår men det ena barnet fick lite håll så vi gick då och då.
Vi tog oss runt drygt 3 km.
När vi kom in körde jag:
40 situps
10 hantelövningar
20 squats
10 armhävningar
Och 3 burpees.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar