I torsdags var jag på kundbesök så då blev det ingen cykling. Däremot rätt mycket promenerande. Fram och tillbaka från tågstationen på morgonen och kvällen, totalt 25-30 minuter.
Fram och tillbaka till kundbesök från närmaste lokaltrafik: 30 minuter. Promenad till och från lunchrestaurang: 15 minuter.Promenad i stan för kvällsaktivitet ca 30 minuter till.
Totalt 1 timme och 45 minuter.
En rätt bra dag sett till vardagsmotion, faktiskt när jag räknar efter!
En fin men kall morgon var det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar