Kvällsträning

Vi har fortfarande jetlag efter semester västerut. Svårt att vända dygnet när man kan vara uppe hela natten utan att bli trött och sedan vill sova hela dagen.

Imorse ställde jag klockan och tog mig ut i trädgården i solen med en stark kopp kaffe. 

Nu på kvällen försöker vi med motion för att träna oss trötta. Vi dribblar längs snitslade banor, spelar fotboll, springer, gör armhävningar, plankor och annat. Hittills är det bara jag som är trött :) 

Vi avslutade det hela med en familjejoggingrunda på en dryg kilometer. Får se om någon kan sova nu.