Cyklingsvecka

När jobb och skola börjar finns det inte lika mycket tid för bloggande. Detta inlägg får göras under lunchpausen.

En positiv effekt av jobbandet är att min cykling kommer igång ordentligt. Jag har ca 6 km enkel resa till jobbet vilket ger 12 km cykling per dag. 

Jag cyklar inte riktigt i samma tempo som när jag tränar på fritiden. I så fall skulle jag sitta och svettas halva förmiddagen trots dusch. Lagom tempo ger ändå lite pulshöjning och benstyrka.