Jag har försökt googla mig fram till lämplig träning efter kejsarsnitt men det finns inga helt klara besked om detta tycker jag. Får försöka träna försiktigt bara.
tisdag 15 oktober 2013
Promenad och plankor
Hämtning av barn gav ca 40 minuters promenad totalt. Provade några plankan knästående nu på kvällen. Det gjorde ont i magen direkt.
Jag har försökt googla mig fram till lämplig träning efter kejsarsnitt men det finns inga helt klara besked om detta tycker jag. Får försöka träna försiktigt bara.
Jag har försökt googla mig fram till lämplig träning efter kejsarsnitt men det finns inga helt klara besked om detta tycker jag. Får försöka träna försiktigt bara.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar