Kvällsjogging 16 minuter

Hela dagen gick åt till andra ärenden som tvätt, busa med barn, laga storkok och så såklart laga våfflor. Efter att ha klämt i mig en och en halv våffla var jag alldeles för mätt för att träna. 

Nu på kvällen tog jag mig i kragen och gick ut på en 16 minuter lång runda med 30 s gång varvat med 1 minut löpning. 

Passade på att posta ett brev också. Några minuters promenad inne i en butik blev det också när jag köpte lite påskgodis till maken. 

Såhär såg det ut på hemvägen, fint!