torsdag 15 september 2016

3 km löpning och septemberbad

Den här veckan har det av olika anledningar inte blivit mycket cykling. Förra veckan kom jag dock iväg på simträning med ett av barnen så att motionen varierades en aning.

Idag jobbade jag hemma och hann med en nästan tropisk joggingrunda på lunchen.



Det blev bara drygt 3 km i värmen.

Senare på eftermiddagen tog vi årets kanske sista utomhusdopp i poolen.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar