måndag 11 juli 2016

Morgonpromenad 33 minuter

Imorse (har inte hunnit blogga förrän nu) var jag återigen uppe före resten av familjen. Mina vader var fortfarande ömma efter löpning och efter 35-minuterspasset igår var jag inte sugen på morgonpilates heller. Däremot var jag sugen på en promenad så det blev en dryg halvtimme i tempo 6 km/h.

Sen kom jag hem och åt en stor men nyttig frukost med rågkusar, ägg, smoothie på banan, hallon och mango och drack te till. 

Vacker promenad i skogen. 


Sommarblommor






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar