Det var riktigt eländesväder ute idag också så det fick bli inomhusträning i form av Wii Fit Plus. Jag körde lite armträning först. Därefter provade jag att sätta ihop ett antal styrkeövningar till ett tiominutersprogram. Fy sjutton vad tungt det var!
Både bra och dåligt att ett TV-spel kan kännas så tungt. Bra för att det känns rejält i musklerna. Dåligt eftersom jag är så sjukt otränad.
Sparade mitt träningsprogram så kan jag köra det sjukt jobbiga passet någon mer gång denna vecka. Aj aj.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar