lördag 10 januari 2015

Snöjogging 3,2 km

Denna vecka började jobbet så det blev inga mer joggingrundor under veckan. Idag tog jag mig ut på ett 30-sekunder-gå, 45-sekunder-spring- pass.

Totalt blev det 3,2 km och jag slog rekord på sträckan jämfört med min egen hastighet.

Det började snöa precis när jag gick ut och sedan tilltog snöandet. I kroppen kändes det helt OK. Inte lika skönt att få snö i ansiktet. Det kom rakt i ögonen hela rundan trots att jag sprang i en stor kvadrat. Åt något håll borde det ha varit lä, men icke. 

Nu är det dags att ägna sig åt veckans storkok efter en skön dusch.


Runkeeper-skärmdump. Min bästa tid!


Snö.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar